Veelgestelde vragen over Cave Gym in Gouda

Cave Gym heeft vier abonnementen: Cave Basic voor € 44,95 per maand bij een looptijd van twaalf maanden, Cave Fit voor € 54,95 bij zes maanden, Cave Elite voor € 64,95 per maand en Cave Royal voor € 129,95 per maand. Na de minimale looptijd is elk abonnement per maand opzegbaar, dus je zit niet opnieuw een jaar vast. Het volledige overzicht met alles wat erbij zit staat op de pagina Prijzen.

Bij alle abonnementen hoort onbeperkt toegang tot de sportschool, een trainingsschema, advies op maat, toegang tot de Cave Gym-app, gratis parkeren op ons eigen terrein, gratis koffie, thee of cappuccino, handdoekenservice en twee keer per jaar een InBody-scan ter waarde van € 35 per keer. Dat laatste is dus € 70 voordeel per jaar.

Ja, er wordt eenmalig € 25,- aan inschrijfkosten in rekening gebracht bij het afsluiten van je abonnement.

De contributie wordt maandelijks vooruit betaald via automatische incasso. Je zorgt zelf voor voldoende saldo en juiste betaalgegevens. Wijzigt je rekeningnummer? Geef dat dan tijdig door via info@cavegym.nl.

Dat verschilt per sportschool en vooral per looptijd. Bij Cave Gym in Gouda Goverwelle begint het bij € 44,95 per maand; hoe korter de looptijd, hoe hoger het maandbedrag. Daarbij komt eenmalig € 25 aansluitkosten. Liever zonder abonnement? Een dagpas kost € 12,50. Alle bedragen staan op de prijzenpagina.

Dat kan. Je kunt een gratis proefdag aanvragen en een dag meetrainen zonder dat je ergens aan vastzit. Je vult het formulier in en wij nemen contact met je op om een moment af te spreken.

Ben je jonger dan 18? Dan kost de proefdag € 12,50. Die betaal je vooraf online met iDEAL op de pagina proefdag onder 18. Word je daarna lid, welk abonnement je ook kiest, dan verrekenen we dat bedrag met je abonnement.

Ja. Onze strippenkaart kost € 100 voor 10 beurten en is vier maanden geldig. Je zit niet aan een abonnement of incasso vast en betaalt direct via iDEAL. Bekijk de strippenkaart. Wil je eerst één dag trainen? Dat kan met een dagpas van € 12,50.

Cave Gym zit aan de Ouverturelaan 2, 2807 JT Gouda, in de wijk Goverwelle. Je kunt gratis parkeren op ons eigen terrein, dus je hoeft niet te zoeken naar een plek in de buurt.

Ja. Cave Gym is een sportschool uitsluitend voor mannen. Dat is een bewuste keuze: het zorgt voor een omgeving waarin iedereen zich op zijn gemak voelt, of je net begint of al jaren traint.

Dat kan, maar inschrijven gaat niet online: dat regelen we aan de balie, samen met een ouder of wettelijke vertegenwoordiger. Die is ook verantwoordelijk voor de betaling van het abonnement. Neem bij twijfel even contact met ons op.

Wil je eerst een proefdag doen? Voor jongeren onder de 18 kost die € 12,50; je betaalt hem online op de pagina proefdag onder 18. Word je daarna lid, dan verrekenen we dat bedrag met je abonnement.

Natuurlijk. Loop binnen tijdens de openingstijden of maak een afspraak via het contactformulier, dan leiden we je rond en laten we zien wat er staat.

Personal training kost € 60 per uur. Bij het Cave Royal abonnement zit één sessie per maand al inbegrepen. Meer weten over hoe we werken? Kijk op de pagina Personal training Gouda.

Een InBody-scan meet hoe je lichaam is opgebouwd: spiermassa, vetpercentage en vochtbalans, ook per arm en been. Dat is veel bruikbaarder dan alleen je gewicht op de weegschaal. Eén scan kost € 35. Bij elk abonnement zitten twee scans per jaar inbegrepen; bij Cave Royal is dat één per maand. Lees meer op de pagina InBody-scan.

Ja. Voor € 20 per maand stellen we samen een voedingsschema op dat bij jouw doel en dagindeling past. Geen standaardlijstje, maar iets waar je mee kunt leven. Meer daarover op de pagina Voedingsschema.

Nee, Cave Gym biedt op dit moment geen groepslessen aan. De nadruk ligt op vrij trainen met een schema op maat en op persoonlijke begeleiding.

Zeker. Een deel van onze leden begint bij nul. Je krijgt een schema, uitleg over de apparaten en begeleiding bij de uitvoering, zodat je het rustig en veilig opbouwt. Vraag een gratis proefdag aan en ervaar het zelf.

Ja, als je het volhoudt. Een vaste training per week levert op de lange termijn meer op dan een paar weken fanatiek trainen en daarna stoppen. Begin met wat in je week past en bouw rustig op. Bij je inschrijving krijg je een trainingsschema dat bij jouw aantal trainingen past, en in de zaal loopt altijd iemand rond die je op weg helpt.

Handdoek vergeten? Geen probleem. Bij elk abonnement hoort handdoekenservice, dus er ligt altijd een schone voor je klaar. We vragen wel of je een handdoek gebruikt op de banken en apparaten.

Ja, en niet alleen als lid. De zonnebank kost € 10 per 20 minuten voor leden en € 15 voor niet-leden. We hebben gekozen voor de Ergoline Prestige 660. Meer informatie op de pagina Zonnebank.

Cave Royal is het meest complete abonnement: bovenop alles uit de andere pakketten krijg je één keer per maand personal training (€ 60), één intakegesprek met mindsetcoaching om je doelen te evalueren (€ 10), één keer per maand een InBody-scan (€ 35), één keer per maand de zonnebank (€ 10) en toegang tot de privédouche (€ 10 per maand). Het is maandelijks opzegbaar. Lees meer over Cave Royal.

Ja. We hebben een aparte ruimte die volledig is ingericht om los te gaan: meerdere bokszakken, een speedball, een reflexbal, pads, bokshandschoenen en springtouwen. Je kunt er vrij gebruik van maken wanneer je traint. Lessen of groepstrainingen geven we niet — de ruimte is er om zelf in te knallen.

Bij langdurige medische verhindering kunnen we je abonnement in overleg pauzeren voor maximaal drie maanden. Dat gaat via een schriftelijk verzoek en onze schriftelijke goedkeuring. Een volledige diagnose hoef je niet te geven; we vragen alleen wat nodig is om de aanvraag te beoordelen, zoals de verwachte duur. Bij een abonnement met vaste looptijd schuift de einddatum met de pauze mee.

Verhuis je naar een adres buiten een straal van tien kilometer van Cave Gym, dan kunnen we tussentijdse beëindiging toestaan. We vragen dan wel redelijk bewijs van je nieuwe woonadres.

Stuur een bericht naar info@cavegym.nl of gebruik het contactformulier. Wil je overstappen naar een ander pakket? Geef aan welk abonnement je wilt en per wanneer, dan regelen we het.

Alle regels over lidmaatschap, betaling, opzegging en de huisregels staan in onze algemene voorwaarden.